MUSCLEFIT PROGRAM
PER I TUOI MUSCOLI
Allenamenti mirati al raggiungimento di un
rapporto ottimale tra massa magra e massa grassa con il giusto abbinamento nutrizionale per farti crescere in salute.
ATHLETICFIT PROGRAM
PER LA TUA ATTIVITA’ DI ENDURANCE
Allenamenti mirati alla preparazione atletica nelle varie discipline sportive con possibilità di allenamento outdoor e indoor. Miglioramento della cinestetica del movimento e delle capacità propriocettive, mobilità articolare e dinamicità nel movimento.
SLIMFIT PROGRAM
PER IL TUO DIMAGRIMENTO/WEIGHT LOSS
Allenamenti mirati al DIMAGRIMENTO
in funzione di rapporti di massa magra e massa grassa. Porta al miglioramento cardiovascolare e circolatorio. Gambe snelle, addome piatto e glutei sodi per una forma invidiabile e duratura nel tempo con un approccio ad un alimentazione di autogestione e apprendimento.
BALANCE PROGRAM
PER IL TUO BENESSERE CIRCOLATORIO
Allenamenti mirati per il miglioramento della capacità aerobica del sistema circolatorio
PROGRAMMI BENESSERE
Provare per credere!
I Nostri pacchetti sono stati pensati per la Tua trasformazione. Sono stati progettati per offriti una strategia efficace per aiutarti a raggiungere un corpo da sogno. Non è una scorciatoia, ma uno strumento ricco di disciplina per vedere dei risultati tangibili e duraturi.
PACCHETTO 1 MESE
2 sedute di personal trainer a settimana
1 plico-check (esame plicometrico + consigli nutrizionali)
1 recupero isotonico
PACCHETTO 3 MESI
2 sedute di personal trainer a settimana
3 plico-check
2 recupero isotonico
PACCHETTO 6 MESI
2 sedute di personal trainer a settimana
4 plico-check
1 test aerobico
4 recupero isotonico
100% DISCIPLINA & BENESSERE
- 30% ALLENAMENTO
- 70% SANA NUTRIZIONE
- 30% ALLENAMENTO
- 70% SANA NUTRIZIONE
Allenati oggi
Perchè vuoi non perchè devi
Non è mai tardi per un buon inizio